11月5日の健康づくり教室

お世話いただく皆さん、いつもありがとうございます。

今回も大変多くの方に集まっていただきました。

今回の健康づくり教室は『ハピネスやさと』から、鈴木さんと田浦さんにお越しいただき『いくつになっても美味しく食べ続けるために』と題して講演していただきました。

高齢者に多くなる誤嚥を防ぐための方法をいろいろと教えていただきました。

唾液腺へのマッサージが大切なのですね。

マッサージのやり方は、ほんの少しですが動画でどうぞ。

マッサージのやり方を教わった後は、食事の介助について教わりました。

田浦さんの名演技に会場は笑いに包まれながらも、食事の介助における大切なことをいろいろと教えていただきました。介助に便利なグッズを含めて当日いただいた資料がこちら。

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興味のある方はぜひ

講演の後は楽しいおしゃべりタイムです(^.^)

今日のおやつは　どら焼きとお菓子でした(#^^#)

当日のその他の配布物も掲載しておきますね。

次回の『山分町健康づくり教室』は12月3日に『クリスマス会』を予定しています。　お楽しみにヾ(≧▽≦)ﾉ