令和元年11月13日(水)第94回わいわいサロンを開催しました。
立冬も過ぎ、朝夕は暖房が欲しい季節になりました。
11月15日(金)から本格的な寒波がやって来るとのこと、体調管理には十分気をつけましょう。
今日のわいわいおしゃべりは特別メニューが用意されているとのことです。
その内容について太田副会長から紹介がありました。
お話しの内容はなんと今日はコーヒーの代わりに「味ご飯」と「お吸い物」が出るとの事、皆さんから思わず歓声が上がりました。
楽しみなサロンになりそうです。
1・久保田会長あいさつ
開会の挨拶に引き続きシリーズ(認知症を防ぐ「脳」若返り科学ワザ)の6回目のお話しがありました。
今日のテーマは、脳の若さを保つ新常識についてです。
「年を重ねれば、記憶力が落ちるのは当たり前」と思っていませんか?
この思い込みが、記憶力を低下させていることがわかりました。
久保田会長のお話しの概要は、次の映像と資料をご覧ください。
資料・・・NHK認知症を防ぐ脳若返りの科学ワザから引用
2・いきいき百歳体操
外は爽やかな青空、頭のなかは「味ご飯」のイメージでいっぱい。
丁度良い室温で楽しく体操をすることができました。
体操の様子は映像でご覧ください。
3・わいわいおしゃべり
今日は冒頭お話のありました「味ご飯」に「松茸?入りお吸い物」、皆さん「おいしい・おいしい」を連発。
室内には、CD「平成うたものがたり」から平成の歌手の歌声が流れ、至福の時が過ぎていきました。
今日は特別メニューの「味ご飯」でした。
スタッフの皆さまいつもお世話になります。
美味しい味ご飯、有難うございました。
m(__)m
4・わっはっはの時間
味ご飯のあとは恒例のワッハッハ。
いつもよりパワーがありました。
ワッハッハー ワッハッハー ・・・!!
\(^o^)/ \(^o^)/
5・次回わいわいサロンのご案内
次回わいわいサロン開催予定は次の通りです。
日時・・・11月20日(水) 10時~
場所・・・一丁目集会所
内容・・・わいわいサロン
(会長のお話・いきいき百歳体操・出前講座・わいわいおしゃべりなど)
次回の出前講座は「災害から命を守るために」を予定しています。
それでは次回も元気にお会いしましょう!
以上