八郷地区カレンダー

のびのび体操「ひまわり」 @ 伊坂ダム内「八郷ふれあいハウス」

チケット

1月 13 @ 10:00 AM – 11:30 AM

※転倒予防やストレッチ・筋トレを椅子に座ったまま行います。
出来ることから始めませんか。
参加費:100円(茶菓子代)
詳しくは「ひとみ」をご覧ください。

なかよし広場 @ 八郷こども園

1月 14 @ 9:30 AM – 11:30 AM

百歳体操すみれ @ 伊坂ダム「八郷ふれあいハウス」

チケット

1月 14 @ 9:30 AM – 10:15 AM

※場所は変更があります。
伊坂ダム内「八郷ふれあいハウス」にて、ご確認ください。
※重りを巻いて足や肩・腕に筋肉をつける運動です。
声をだしながら楽しく始められます。
参加費:100円(茶菓子代)
連絡先:ひとみをご覧ください

1月

15

木

100まで歩こう「さくら」 @ 八郷地区市民センター大会議室

チケット

1月 15 @ 10:00 AM – 11:00 AM

※地域のみなさんと１００歳まで歩けることを目指します。
参加費：１００円／月
連絡先：稲垣　TEL：059-364-3771

なかよし広場 @ 八郷こども園

1月 19 @ 9:30 AM – 11:30 AM

ダムの歌の会 @ 伊坂ダム内「八郷ふれあいハウス」

チケット

1月 19 @ 10:00 AM – 11:30 AM

※キーボードや大正琴で、童謡・唱歌・懐かしい歌を唄いましょう。参加費：１００円（茶菓子代）

詳しくは「ひとみ」をご覧ください。

なかよし広場 @ 八郷こども園

1月 21 @ 9:30 AM – 11:30 AM

百歳体操すみれ @ 伊坂ダム「八郷ふれあいハウス」

チケット

1月 21 @ 9:30 AM – 10:15 AM

※場所は変更があります。
伊坂ダム内「八郷ふれあいハウス」にて、ご確認ください。
※重りを巻いて足や肩・腕に筋肉をつける運動です。
声をだしながら楽しく始められます。
参加費:100円(茶菓子代)
連絡先:ひとみをご覧ください

1月

22

木

100まで歩こう「さくら」 @ 八郷地区市民センター大会議室

チケット

1月 22 @ 10:00 AM – 11:00 AM

※地域のみなさんと１００歳まで歩けることを目指します。
参加費：１００円／月
連絡先：稲垣　TEL：059-364-3771

八郷西「あかつき杉の子会」 @ あかつき台一丁目集会所ホール

チケット

1月 22 @ 10:30 AM – 11:45 AM

主催；八郷西ヘルスリーダー
ヘルスリーダーの指導のもと、軽いストレッチ体操などでからだを動かしましょう！
動きやすい服装でお越しください。
参加費：無料
持ち物：タオル、飲み物、動きやすい服装
詳しくは「ひとみ」をご覧ください。