イキイキ教室

主催 : 四日市市ヘルスリーダーの会

対象：おおむね65歳以上の市民の方

※イスに座ってのストレッチや筋力トレーニングでからだを動かしましょう。
※マスクの着用や水分補給をお願いします。

参加費 : 無料

持ち物 :マスク、 タオル、飲み物
動きやすく、体温調節しやすい服装でお越しください。