八郷地区カレンダー

なかよし広場 @ 八郷こども園

チケット

2月 18 @ 9:30 AM – 11:30 AM

百歳体操すみれ @ 伊坂ダム「八郷ふれあいハウス」

チケット

2月 18 @ 9:30 AM – 10:15 AM

※場所は変更があります。
伊坂ダム内「八郷ふれあいハウス」にて、ご確認ください。
※重りを巻いて足や肩・腕に筋肉をつける運動です。
声をだしながら楽しく始められます。
参加費:100円(茶菓子代)
連絡先:ひとみをご覧ください

2月

19

木

100まで歩こう「さくら」 @ 八郷地区市民センター大会議室

チケット

2月 19 @ 10:00 AM – 11:00 AM

※地域のみなさんと１００歳まで歩けることを目指します。
参加費：１００円／月
連絡先：稲垣　TEL：059-364-3771

2月

20

金

イキイキ教室 @ 八郷地区市民センター大会議室

チケット

2月 20 @ 1:30 PM – 3:00 PM

主催 : 四日市市ヘルスリーダーの会

対象：おおむね65歳以上の市民の方

※イスに座ってのストレッチや筋力トレーニングでからだを動かしましょう。
※マスクの着用や水分補給をお願いします。

参加費 : 無料

持ち物 :マスク、タオル、飲み物
動きやすく、体温調節しやすい服装でお越しください。

なかよし広場 @ 八郷こども園

2月 25 @ 9:30 AM – 11:30 AM

百歳体操すみれ @ 伊坂ダム「八郷ふれあいハウス」

チケット

2月 25 @ 9:30 AM – 10:15 AM

※場所は変更があります。
伊坂ダム内「八郷ふれあいハウス」にて、ご確認ください。
※重りを巻いて足や肩・腕に筋肉をつける運動です。
声をだしながら楽しく始められます。
参加費:100円(茶菓子代)
連絡先:ひとみをご覧ください

2月

26

木

100まで歩こう「さくら」 @ 八郷地区市民センター大会議室

チケット

2月 26 @ 10:00 AM – 11:00 AM

※地域のみなさんと１００歳まで歩けることを目指します。
参加費：１００円／月
連絡先：稲垣　TEL：059-364-3771

3月

10

火

のびのび体操「ひまわり」 @ 伊坂ダム内「八郷ふれあいハウス」

チケット

3月 10 @ 10:00 AM – 11:30 AM

※転倒予防やストレッチ・筋トレを椅子に座ったまま行います。
出来ることから始めませんか。
参加費:100円(茶菓子代)
詳しくは「ひとみ」をご覧ください。

4月

14

火

のびのび体操「ひまわり」 @ 伊坂ダム内「八郷ふれあいハウス」

チケット

4月 14 @ 10:00 AM – 11:30 AM

※転倒予防やストレッチ・筋トレを椅子に座ったまま行います。
出来ることから始めませんか。
参加費:100円(茶菓子代)
詳しくは「ひとみ」をご覧ください。

5月

12

火

のびのび体操「ひまわり」 @ 伊坂ダム内「八郷ふれあいハウス」

チケット

5月 12 @ 10:00 AM – 11:30 AM

※転倒予防やストレッチ・筋トレを椅子に座ったまま行います。
出来ることから始めませんか。
参加費:100円(茶菓子代)
詳しくは「ひとみ」をご覧ください。