今日は大型連休を挟んで２週間ぶりのわいわいサロンでした。
三分の一ほどのお休みがあり、少し寂しいサロンになりましたが、集まって戴いた皆さんお元気で、賑やかなサロンとなりました。
本日のプログラムは次の通りです。
１・副会長による開会あいさつ
２・久保田会長のお話
軽度認知障害対策として生活習慣のほかに、ウコンやポリフェノールの食べ物についてのお話しと、便秘にさ湯が効くという、興味深いお話しもありました。
詳しくは映像をご覧ください。
３・なぞなぞの時間
今日は漢字穴埋めクイズ５問、皆さんあっさり解答。
お見事でした。
４・みんなで合唱
今日も皆さんからのリクエスト、３曲を合唱しました。
合唱曲は、「こいのぼり・茶摘み・湯島の白梅」、いい歌でした。
５・いきいき百歳体操
今回から趣向を変えて、各地で行われている、いきいき百歳体操の映像を見ながら、筋力作りに励むことになりました。
各地それぞれ個性のある映像で興味深く体操が出来ました。
６・次回わいわいサロン開催のご案内
次回開催日・・・５月１７日（水） １０時００分～１１時３０分
開催場所・・・一丁目集会所
（５月３１日は第５水曜日ですが、サロンは開催致します）
スタッフの皆さま、今日もボランティアでのお世話、有難うございました。
またＯさんお手伝い戴き有難うございました。
以上
