5/9（水）いきいき百歳体操😊

『いきいき百歳体操』は、毎週水曜日　１３：３０から平津新町公民館にて開催しています。今年４月から始まり、今日は６回目です。説明ありの映像に合わせて約５０分間ゆっくり体操をするので、わかりやすくやりやすいです。仲間と一緒に毎週継続することで効果が出てくる「百歳体操」。

どんどん輪が広がって、みんなで体力増進！気持ちも明るくなりますね！！

みんなで声を出して読みました。拍手が起こりました。

締めの言葉は、「口角上げて、笑顔で拍手！」でした。お世話していただいている方々、どうもありがとうございました。

百歳体操は、毎週水曜日１３：３０から　です。

元気なまち　でありますように＼(^o^)／

「いきいき百歳体操」のパンフレットを掲載します。