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平成28年9月19日に1丁目集会所にて1東の敬老行事が実施されました。

1東の敬老行事参加対象の方132名の内行事に参加された方は40名でした。

行事内容は久保田会長の挨拶のあとハピネスやさと職員の方による健康講座がありました。

健康講座は2講座あり内訳は次のとおりでした。

  1. いつまでも元気でいるために

    ~筋トレ・ストレッチ・姿勢について~

    自分の健康は自分で守り維持しましょう!

     

  2. 高齢者のための適切な栄養と食事

    次のような観点からお話がありました。

    食事の大切さ

    栄養の基礎(バランスの良い食事とは)

    脱水について

    調理のポイント

     

講座のおわりに訪問給食の試食会があり、工夫された献立に皆さんの評判は上々でした。

行事終了後、参加者の皆さんに記念品などが渡されました。

行事の様子を掲載します。

 

久保田会長のあいさつ(その①)


 

久保田会長のあいさつ(その②)


 

健康講座(いつまでも元気でいるために)


 

健康講座(高齢者のための適切な栄養と食事)


 

行事参加の皆さん


 

訪問給食の試食


皆さま行事への参加お疲れ様でした。

参考 
ハピネスやさと(HP)