令和2年1月29日(水)第104わいわいサロンを開催しました。
昨晩の雨もあがり、春を思わせる温かい青空が広がりました。
町内の梅も咲き始め、春はすぐそこまで来ています。
1・久保田会長あいさつ及びお話
会長からは挨拶に続いて、次のお話しがありました。
内容は皆さまのアンコールにお応えした「老化を防ぐ心の持ちよう」について。
お話し戴いた具体的な項目は次の通りです。
*105歳で老眼鏡もいらないNYの理容師
*103歳でデジタルアートを発表するマリリー
*生きがいのある人は死亡リスクが20%低い
*なぜ「満足感」が健康長寿のカギなのか
*慢性炎症を抑える「生きがい型の満足感」とは
*「生きがい」を持ち続けるヒント
*次々解明される「心の持ちよう」の秘密
資料・講談社 「人生100年の習慣」より引用
会長のお話しの一部ですが次の映像をご覧ください。
【あかつき寿会が市長表彰の件】
1月25日高齢者福祉大会において市長表彰を受けた報告と、寿会加入についてお話がありました。
詳細は次をクリックしてください。
【ビデオを見ながら、認知症予防体操をしました】
訓練してスムーズに出来るようにしたいものです。
【新型コロナウイルス感染予防の注意喚起がありました】
*マスクを着用する
*手洗いを励行する
*身の回りのアルコール消毒をする
お互い注意しましょう。
2、いきいき百歳体操
温かい日になり、皆さん活発にいきいきと体操ができました。
継続は力なりです。
体操の様子は映像でご覧ください。
3・わいわいおしゃべり
今日は甘酒に節分の豆、そしてお菓子がテーブルに並びました。
甘酒の材料の酒粕は久保田会長から差し入れ頂きました。
酒粕はスタッフの皆さんのお力でおいしい甘酒となりました。
また節分前のサロンということで、鬼の面をかぶったスタッフの嬉しいパフォーマンスがありました。
この様な鬼なら大歓迎です。
BGMは芹洋子さんが歌う唱歌、集会所内はお元気なおしゃべりに一足早く春がきました。
今日はスタッフフルメンバー勢ぞろい!
頼もしい~
いつもお世話戴き有難うございます。
m(__)m
4・わっはっはの時間
甘酒飲んでいい気持ち! 大きな声で腹の底からワッハッハ。
次回が待ち遠しいとの声も。
ワッハッハー ワッハッハー ・・・!!
\(^o^)/ \(^o^)/
5・次回わいわいサロンのご案内
次回わいわいサロンは次の通り開催します。
日時・・・2月5日(水) 10時~
場所・・・一丁目集会所
内容・・・会長のお話・わいわいコーラス・なぞなぞ・いきいき百歳体操・
わいわいおしゃべりなど
それでは次回も元気にお会いしましょう!
以上