令和2年1月29日(水)第104わいわいサロンを開催しました。

昨晩の雨もあがり、春を思わせる温かい青空が広がりました。

町内の梅も咲き始め、春はすぐそこまで来ています。

 

1・久保田会長あいさつ及びお話

会長からは挨拶に続いて、次のお話しがありました。

【人生百年の習慣の7回目】

内容は皆さまのアンコールにお応えした「老化を防ぐ心の持ちよう」について。

お話し戴いた具体的な項目は次の通りです。

       *105歳で老眼鏡もいらないNYの理容師

  *103歳でデジタルアートを発表するマリリー

  *生きがいのある人は死亡リスクが20%低い

  *なぜ「満足感」が健康長寿のカギなのか

  *慢性炎症を抑える「生きがい型の満足感」とは

  *「生きがい」を持ち続けるヒント

  *次々解明される「心の持ちよう」の秘密

資料・講談社 「人生100年の習慣」より引用

会長のお話しの一部ですが次の映像をご覧ください。

 

【あかつき寿会が市長表彰の件】

1月25日高齢者福祉大会において市長表彰を受けた報告と、寿会加入についてお話がありました。

詳細は次をクリックしてください。

あかつき寿会 四日市市長表彰を受ける

【ビデオを見ながら、認知症予防体操をしました】

訓練してスムーズに出来るようにしたいものです。

【新型コロナウイルス感染予防の注意喚起がありました】

  *マスクを着用する

*手洗いを励行する

*身の回りのアルコール消毒をする

お互い注意しましょう。

 

2、いきいき百歳体操

温かい日になり、皆さん活発にいきいきと体操ができました。

継続は力なりです。

体操の様子は映像でご覧ください。

 

3・わいわいおしゃべり

今日は甘酒に節分の豆、そしてお菓子がテーブルに並びました。

甘酒の材料の酒粕は久保田会長から差し入れ頂きました。

酒粕はスタッフの皆さんのお力でおいしい甘酒となりました。

また節分前のサロンということで、鬼の面をかぶったスタッフの嬉しいパフォーマンスがありました。

この様な鬼なら大歓迎です。

BGMは芹洋子さんが歌う唱歌、集会所内はお元気なおしゃべりに一足早く春がきました。

今日はスタッフフルメンバー勢ぞろい!

頼もしい~

いつもお世話戴き有難うございます。

m(__)m

 

4・わっはっはの時間

甘酒飲んでいい気持ち! 大きな声で腹の底からワッハッハ。

次回が待ち遠しいとの声も。

ワッハッハー  ワッハッハー ・・・!!

\(^o^)/ \(^o^)/

 

5・次回わいわいサロンのご案内

次回わいわいサロンは次の通り開催します。

  日時・・・2月5日(水) 10時~

  場所・・・一丁目集会所

  内容・・・会長のお話・わいわいコーラス・なぞなぞ・いきいき百歳体操・

       わいわいおしゃべりなど

それでは次回も元気にお会いしましょう!

以上