第１８４回わいわいサロン開催（２０２３年５月１０日）

今日は大型連休を挟んで２週間ぶりのわいわいサロンでした。

三分の一ほどのお休みがあり、少し寂しいサロンになりましたが、集まって戴いた皆さんお元気で、賑やかなサロンとなりました。

本日のプログラムは次の通りです。

１・副会長による開会あいさつ

２・久保田会長のお話

軽度認知障害対策として生活習慣のほかに、ウコンやポリフェノールの食べ物についてのお話しと、便秘にさ湯が効くという、興味深いお話しもありました。

詳しくは映像をご覧ください。

３・なぞなぞの時間

今日は漢字穴埋めクイズ５問、皆さんあっさり解答。

お見事でした。

４・みんなで合唱

今日も皆さんからのリクエスト、３曲を合唱しました。

合唱曲は、「こいのぼり・茶摘み・湯島の白梅」、いい歌でした。

５・いきいき百歳体操

今回から趣向を変えて、各地で行われている、いきいき百歳体操の映像を見ながら、筋力作りに励むことになりました。

各地それぞれ個性のある映像で興味深く体操が出来ました。

６・次回わいわいサロン開催のご案内

次回開催日・・・５月１７日（水）　１０時００分～１１時３０分

開催場所・・・一丁目集会所

（５月３１日は第５水曜日ですが、サロンは開催致します）

スタッフの皆さま、今日もボランティアでのお世話、有難うございました。

またＯさんお手伝い戴き有難うございました。

以上