6/6（水）いきいき百歳体操

６月６日（水）午後１時半から、平津新町公民館２階ホールにて『いきいき百歳体操』が開催されました。公民館の外まで「１・２・３・・・」の元気な掛け声が！ホールでは、ビデオを観ながら真剣に体操する姿。ほとんどの方が、慣れた様子で取り組んでみえました。

今日は雨。にもかかわらず、ホールいっぱいの参加者。聞けば、口コミでどんどん広がっているとか。「筋力がついてきて体にいいと聞いたので来ました。」という初めての方もみえたそうです。前には今日もこの言葉が貼ってありました☟☟

今年4月から始まった『いきいき百歳体操』、いきいきとした毎日を笑顔で楽しく過ごせるために、自分づくりのために、今後も毎週水曜日１３：３０～続いて行きます・・・・😊