第６４回わいわいサロン開催（平成３１年３月２７日）

平成３１年３月２７日（水）第６４回わいわいサロンは、いきいき百歳体操とわいわいおしゃべり、そして前回できなかったわいわいなぞなぞを実施しました。

各地から桜の開花情報が届き、あかつき台でもまもなく開花することでしょう。

今日も盛況で楽しいわいわいサロンとなりました。

 

１・久保田会長あいさつ

久保田会長あいさつの中では、シリーズで「寝たきりにならない七つの方策」についてお話し戴きました。

今日はシリーズ３回目、「退院後も車いすや杖で歩行訓練」と「朝は着替えて生活にメリハリを」についてでした。

前向きな生活態度で寝たきりになることを予防したいものです。

資料・・・小学館　食の医学館より引用

 

２・わいわいなぞなぞ

前回時間の都合で出来なかったなぞなぞに挑戦しました。

今日の問題は太田副会長から出題されたものです。

中には皆さんの解答の方が良かった？と思われる問題もありました。

もちろん１０問すべて正解でした。

今年になってから負け知らずの快進撃が続いています。

この調子で全勝記録を伸ばして戴きたいものです。

 

３・いきいき百歳体操

今日は、土田先生指導フルバージョンビデオによる体操の日です。

重りの脱着も早くなりました。

その様子は次の映像でご覧ください。

 

４、わいわいおしゃべり

わいわいカフェ１番人気の淹れたてコーヒーにお菓子、そしてＢＧＭはオーケストラで聴く叙情曲、ゆったりとおしゃべりの時間を楽しみました。

 

５・わっはっはの時間

本年度最後の締めは久保田会長の音頭でわっはっは！

思わず笑みがそして元気が会場にこぼれました。

(^O^)／　ワッハッハー・・・！！

 

６・次回わいわいサロンのご案内

次回わいわいサロンは次の通りの開催となります。

　日時・・・２０１９年４月３日（水）１０：００～

　場所・・・一丁目集会所

　内容・・・通常のわいわいサロン（いきいき百歳体操を含む）

お誘いあわせの上お集り下さい。

以上