平成31年3月13日(水)第62回わいわいサロンは、いきいき百歳体操とわいわいおしゃべりを実施しました。
あかつき台ももう少しで桜の開花を迎える季節になりました。
今日も盛況のわいわいサロンとなりました。
1・久保田会長あいさつ
久保田会長あいさつの中では、シリーズで「寝たきりにならない七つの方策」についてお話し戴いています。
今日はシリーズ2回目、「過度の安静は逆効果」と「早期からリハビリを開始する」です。
次の映像もご覧ください。
次回は「退院後の注意事項」と「メリハリある生活」についてお話しいただく予定です。
(参照資料・・・小学館 食の医学館より)
2、四日市北警察情報
先週、四日市北警察署からブログで注意喚起がありました。
今回は不審者情報です。
詳しくは次のブログをご覧ください。
子どもたちには「イカのおすし」を徹底させましょう。
最近町内で発生した不審電話情報の事例です。
3、副会長からの連絡事項
(1)わいわいサロン会の運営の仕組みの変更
4月になりましたら具体的に説明します。
(2)買い物で不便を感じている方への情報提供
具体的には副会長までお訊ねください。
4・いきいき百歳体操
今日は、土田先生指導ビデオフルバージョンによる体操の日です。
重りの脱着も軽やかに気持ちよく体操ができました。
その様子を映像でご覧ください。
5、わいわいおしゃべり
今日は温かい淹れたてのコーヒーに甘納豆とお菓子、そしてBGMはモーツアルトを聴きながらの楽しいおしゃべりの時間でした。
6・わっはっはの時間
今日も締めは久保田会長の音頭でわっはっは!
思わず笑みがこぼれ元気が出てきます!
(^O^)/ ワッハッハー・・・
7・次回わいわいサロンのご案内
次回わいわいサロンは次の通りの開催となります。
日時・・・2019年3月20日(水)10:00~
場所・・・一丁目集会所
内容・・・通常のわいわいサロン(いきいき百歳体操を含む)
今回は四日市市の出前講座があります。
講座内容は「介護保険と高齢者福祉施策について」です。
お誘いあわせの上お集り下さい。
以上