わいわいサロンは令和2年2月19日に開催してから休止状態が続き3週間が経過しました。

会員の皆さまの体調不良等健康上の不具合について現在までお聞きしていません。

しかし連日新型コロナウイルスの報道で、ストレスの多い憂鬱な日々をお過ごしの事と思います。

そんな中で少しでもストレス解消になることを願い、折にふれ皆さまに情報を提供させて戴きます。

去る3月9日(月)久保田会長及び有志で、いなべ市梅林公園に行ってきました。

梅の花は見ごろを迎えていました。

健康維持のために人ごみを避けて春の野山にお出かけになり、運動不足に対処されては如何でしょうか。

梅林公園の、梅まつりは3月15日で終了となりました。

いなべ市公式ウェブサイト

 

【いきいき百歳体操について】

サロン休止のため「いきいき百歳体操」が実施できません。

YouTubeに体操の映像が掲載されていますので、自宅で行う体操にご活用ください。

 いきいき百歳体操

以上