シリーズ介護予防、第2回は脳の老化防止について 掲載いたします。 脳の老化防止は自分自身で努力しなければなりません。 どのように取り組んだらよいのか次の様なポイントに注目し、実行してみてください。 八郷西自治会協議会 会長 久保田領一郎 6つの生活習慣で脳の老化は防止できる 最近では、脳の老化を防ぐための生活改善とし...
介護予防(シリーズ)
介護予防(シリーズ)の記事一覧
昨年暮れ、四日市市では介護予防・日常生活支援総合事業が導入されることになりました。 これは、主に元気な高齢者を対象者にした住民主体の自主的取り組み等です。一般介護予防事業は、元気な高齢者を中心とした活動で、できるだけ介護が必要な状態とならないようにする介護予防の取り組みです。 四日市では、「ふれあいいきいきサロン」や...
今日のこよみ
17.3
02/19/2024
直近のイベント
4月
3
水
10:00 AM
ハンドベル 「すいせん」
@ 伊坂ダム内「八郷ふれあいハウス」
ハンドベル 「すいせん」
@ 伊坂ダム内「八郷ふれあいハウス」
4月 3 @ 10:00 AM – 11:30 AM
大正琴の伴奏で唱歌や懐かしい歌を演奏します。 どなたでも参加いただけます。 参加費:100円(菓子代) 詳しくは「ひとみ」をご覧ください。
4月
4
木
10:00 AM
100まで歩こう「さくら」
@ 八郷地区市民センター 大会議室
100まで歩こう「さくら」
@ 八郷地区市民センター 大会議室
4月 4 @ 10:00 AM – 11:00 AM
※地域のみなさんと100歳まで歩けることを目指します 。 参加費:100円/月 連絡先:稲垣 TEL:059-364-3771
4月
9
火
10:00 AM
のびのび体操「ひまわり」
@ 伊坂ダム内「八郷ふれあいハウス」
のびのび体操「ひまわり」
@ 伊坂ダム内「八郷ふれあいハウス」
4月 9 @ 10:00 AM – 11:30 AM
※転倒予防やストレッチ・筋トレを椅子に座ったまま行います。 出来ることから始めませんか 。 参加費:100円(茶菓子代) 詳しくは「ひとみ」をご覧ください。
4月
11
木
10:00 AM
100まで歩こう「さくら」
@ 八郷地区市民センター 大会議室
100まで歩こう「さくら」
@ 八郷地区市民センター 大会議室
4月 11 @ 10:00 AM – 11:00 AM
※地域のみなさんと100歳まで歩けることを目指します 。 参加費:100円/月 連絡先:稲垣 TEL:059-364-3771
10:30 AM
八郷西「あかつき杉の子会」
@ あかつき台一丁目集会所ホール
八郷西「あかつき杉の子会」
@ あかつき台一丁目集会所ホール
4月 11 @ 10:30 AM – 11:45 AM
主催;八郷西ヘルスリーダー ヘルスリーダーの指導のもと、軽いストレッチ体操などでからだを動かしましょう! 動きやすい服装でお越しください。 参加費:無料 持ち物:タオル、飲み物、動きやすい服装 詳しくは「ひとみ」をご覧ください。
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