１０月になって最初にサロン、昨日までの半袖姿が嘘のような、寒さを感じる日になりましたが、体操するにはちょうど良い気候となりました。
本日のプログラムは次の通りです。
１・副会長による開会あいさつ
２・久保田会長のお話
前回に続き老人学の話がありました。
健康のためには適度な運動と、皆さん集まって会話する事が大切であると、お話しがありました。
詳しくは映像をご覧ください。
３・なぞなぞの時間
今日は中級問題、皆さん難なくクリアーされました。
４・いきいき百歳体操
今日は今月最初の体操、土田先生のビデオで基本を確認しました。
５・次回わいわいサロン開催のご案内
次回開催日・・・１０月１２日（水） １０時００分～１１時３０分
開催場所・・・一丁目集会所
スタッフの皆さま、今日もボランティアでのお世話、有難うございました。
以上
