今日は通常プログラム実施前に体測定を実施しました。 体力測定は土田先生の指導の下、会場に到着した人から順次実施しました。 測定項目は椅子からの立ち上がりと片足立ちでした。 体力測定実施後土田先生から体力測定について解説がありました。 https://youtu.be/XivAQiyvAqE 本日のプログラムは次の通りで...
わいわいサロン会
わいわいサロン会の記事一覧
わいわいサロンも回を重ねて150回、皆さまのおかげで150回という節目を通過しました。 天候も回復し、わいわいサロン150回開催を祝ってくれました。 合唱及びお茶とお菓子による懇談会は、コロナの感染状況が落ち着くまで、残念ですが中止となっています。 本日のプログラムは次の通りです。 1・副会長による開会宣言 副会長から...
昨日までの雨も上がり、わいわいサロンを祝福してくれるような青空となりました。 先週から通常のわいわいサロンに戻してスタートしましたが、コロナの感染拡大が予断を許さなくなってきました。 今日以降、合唱及びお茶とお菓子による懇談会は、コロナの感染状況が落ち着くまで、中止とすることになりました。 本日のプログラムは次の通りで...
わいわいサロンが正常なプログラムで再開しました。 2020年2月以来、コロナの影響で2班体制にして開催したサロンも、6月で終わり久しぶりに皆さんが一同に会することができました。 雨も上がり、サロン再開を祝うように、夏の青空が出てきました。 本日のプログラムは次の通りです。 1・副会長による開会宣言 https://yo...
コロナの影響で2班体制にして開催したサロンも、2班体制は今日で終わりです。 雨にもかかわらず多くの参加がありました。 本日のプログラムは次の通りです。 1・副会長による開会宣言 わいわいサロン正常化のお話がありました。 https://youtu.be/1ZREycu98l8 2・久保田会長のお話 3種類のフレールにつ...
梅雨入りして初めてのわいわいサロンは、肌寒い日になりましたが、多くの皆さんの参加がありました。 本日のプログラムは次の通りです。 1・副会長による開会宣言 https://youtu.be/15q2U2w_01g 2・久保田会長のお話 今日は健康維持のために運動習慣および認知症予防などのお話がありました。 詳細は映像で...
関東地方は梅雨入りしましたが、あかつき台は爽やかな空模様となりました。 本日のプログラムは次の通りです。 1・副会長による開会宣言 https://youtu.be/1PhCM9YrDjo 2・久保田会長のお話 今日は四日市市の女性の健康寿命日本一という嬉しいお話を聴くことができました。 詳細は映像でご覧ください。 h...
今週は真夏の陽気になり、皆さん半袖が目立つようになりました。 本日のプログラムは次の通りです。 1・副会長による開会宣言 https://youtu.be/8Ptnr9rES-4 2・7月からのわいわいサロンについて コロナの感染拡大に対処する為、当サロンではサロンを2班に分けて、いきいき百歳体操のみ実施して参りました...
今日は気温が上がり、厳しい環境でのサロン開催となりましたが、ウクライナの事を思えば何でもないことです。 本日のプログラムは次の通りです。 1・副会長による開会宣言 https://youtu.be/697ZRoJQuNw 2・久保田会長のお話 今日の久保田会長のお話は 国は高齢者に対してどのように考えているか? エイジ...
走り梅雨のぐずついた天気が続いていましたが、今日はサロン日和の青空が、皆さんを迎えてくれました。 Yさんも頑張ってご参加頂きました。 今日から新しいプロジェクターが導入されました。本日のプログラムは次の通りです。 1・副会長による開会宣言 https://youtu.be/0MBedi2M7H4 2・久保田会長のお話 ...
GWが終わり2週間ぶりのサロン開催となりました。 本日のプログラムは次の通りです。 1・副会長による開会宣言 https://youtu.be/26yksNqTmJY 2・久保田会長のお話 平均寿命と健康寿命のお話がありました。 全国平均に対して四日市市の数値は・・・? https://youtu.be/bp3_BEx...
昨夜の雨も上がり、気持ちの良いサロン日和になりました。 本日のプログラムは次の通りです。 1・副会長による開会宣言 次回サロン開催部は5月11日との連絡がありました。 https://youtu.be/RxCtf3tv_Ro 2・会計報告 会計から2021年度の会計報告がありました。 3・久保田会長のお話 自律神経の働...
爽やかな春風の中で、平和に感謝しながらのわいわいサロン開催になりました。 今日のプログラムは次の通りです。 1・副会長による開会宣言 https://youtu.be/E1mBkce9mlI 2・動画視聴 お米に含まれるタンパク質の効用について、動画を視聴しました。 タンパク質摂取の大切さは、先週会長からお話がありま...
季節外れの暑さの中での、わいわいサロンの開催になりました。 記事に入る前に、今が盛りの二本の桜をご紹介します。 まず2丁目のFさんが伊坂ダムに植樹されましたウコンザクラです。 続いて久保田会長が伊坂ダムに植樹されましたボタンザクラです。 今日のプログラムは次の通りです。 1・副会長による開会宣言 https://you...
新しい年度になり、最初のわいわいサロンは、桜咲くサロン日和になりました。 今日のプログラムは次の通りです。 1・副会長による開会宣言 2・動画視聴 先週に引き続き、脳の健康に良い動画を視聴しました。 三度の食事は規則正しい時間に、炭水化物も摂って脳にエネルギーを補いましょう。 3・いきいき百歳体操 自然に体が動くような...
今年度最後のわいわいサロンは、桜も開花し過ごしやすい日になりました。 今日のプログラムは次の通りです。 1・副会長による開会宣言 2・動画視聴 認知症を予防し、脳の健康を保つ 動画を視聴しました。 会長のお話がない時に続きを見ていきたいと思います。 3・いきいき百歳体操 窓を開けても気にならない気候の中での体操でした...
わいわいサロンを再開して以来寒暖の差が大きく、今日は冬の様に寒い日になりました。 それでも多くの方に足を運んで戴きました。 今日のプログラムは次の通りです。 1・副会長による開会宣言 https://youtu.be/W4201ZngULs 2・久保田会長のお話 今回は老化防止についてのお話がありました。 興味ある内容...
わいわいサロン再開から1週間、季節は一気に進み、今日は温かいサロン日和になりました。 1・副会長による開会宣言 https://youtu.be/x2jYut0SxUA 2・久保田会長のお話 今回も筋力の大切さについてお話がありました。 いきいき百歳体操を補完する筋力づくりの工夫とは・・・ 詳しくは次の映像をご覧くださ...
2022年3月9日(水)第133回わいわいサロンを開催しました。 前回の開催は2022年1月19日でしたので、約50日ぶりの開催となりました。 三重県のまん延防止措置は解除されましたが、当面は従来通りの新型コロナ感染予防措置を取って参ります。 受付で手指の消毒及び検温を実施しました。 寒の戻りで、寒い日になりましたが、...
わいわいサロン会員各位 新型コロナウイルス感染拡大により、三重県のまん延防止措置期間が3月6日まで延長されました。 それを受けて、わいわいサロンは、まん延防止措置期間内は中止と致します。 従って現時点でわいわいサロンの再開予定日は、3月9日(水)となりますのでお知らせします。 なお感染状況により、三重県のまん延防止措置...
わいわいサロン会員各位 新型コロナウイルス感染拡大により、まん延防止措置期間中(2022年1月21日~2月13日)、わいわいサロンは中止と致します。 従って現時点でわいわいサロンの再開予定日は、2月16日(水)となります。 なお感染状況により、三重県のまん延防止措置期間に変更が生じたときは、わいわいサロンの再度中止もあ...
2022年1月19日(水)第132回わいわいサロンを開催しました。 大寒前の寒い日になりましたが、皆さんお元気に参加戴きました。 ご承知の様に三重県はまん延防止措置の適用が決まりました。 暫らくはコロナの感染状況を勘案しながら、サロンを進めて参りますので、ご理解とご協力をお願い申し上げます。 今日のプログラムは次の通り...
2022年1月12日(水)第131回わいわいサロンを開催しました。 今年初めてのサロンは雪が降る日になり、皆さまの参加が減るのではと思いましたが杞憂に終わりました。 会場の白板には新年の挨拶が書かれており、スタッフの皆さんの心配りが感じられました。 今日のプログラムは次の通りです。 1・副会長による開会の言葉 http...
2021年12月22日(水)第130回わいわいサロンを開催しました。 先週末には初雪が降り、積雪となり一気に冬モードに入りました。 今年もあと10日、本日今年最後のわいわいサロンを開催しました。 会場はスタッフの皆さんの心のこもった、サンタさんの置物やクリスマスツリーが置かれ和やかな雰囲気が漂っていました。 サロン開催...
今日のこよみ
17.3
02/19/2024
直近のイベント
4月
3
水
10:00 AM
ハンドベル 「すいせん」
@ 伊坂ダム内「八郷ふれあいハウス」
ハンドベル 「すいせん」
@ 伊坂ダム内「八郷ふれあいハウス」
4月 3 @ 10:00 AM – 11:30 AM
大正琴の伴奏で唱歌や懐かしい歌を演奏します。 どなたでも参加いただけます。 参加費:100円(菓子代) 詳しくは「ひとみ」をご覧ください。
4月
4
木
10:00 AM
100まで歩こう「さくら」
@ 八郷地区市民センター 大会議室
100まで歩こう「さくら」
@ 八郷地区市民センター 大会議室
4月 4 @ 10:00 AM – 11:00 AM
※地域のみなさんと100歳まで歩けることを目指します 。 参加費:100円/月 連絡先:稲垣 TEL:059-364-3771
4月
9
火
10:00 AM
のびのび体操「ひまわり」
@ 伊坂ダム内「八郷ふれあいハウス」
のびのび体操「ひまわり」
@ 伊坂ダム内「八郷ふれあいハウス」
4月 9 @ 10:00 AM – 11:30 AM
※転倒予防やストレッチ・筋トレを椅子に座ったまま行います。 出来ることから始めませんか 。 参加費:100円(茶菓子代) 詳しくは「ひとみ」をご覧ください。
4月
11
木
10:00 AM
100まで歩こう「さくら」
@ 八郷地区市民センター 大会議室
100まで歩こう「さくら」
@ 八郷地区市民センター 大会議室
4月 11 @ 10:00 AM – 11:00 AM
※地域のみなさんと100歳まで歩けることを目指します 。 参加費:100円/月 連絡先:稲垣 TEL:059-364-3771
10:30 AM
八郷西「あかつき杉の子会」
@ あかつき台一丁目集会所ホール
八郷西「あかつき杉の子会」
@ あかつき台一丁目集会所ホール
4月 11 @ 10:30 AM – 11:45 AM
主催;八郷西ヘルスリーダー ヘルスリーダーの指導のもと、軽いストレッチ体操などでからだを動かしましょう! 動きやすい服装でお越しください。 参加費:無料 持ち物:タオル、飲み物、動きやすい服装 詳しくは「ひとみ」をご覧ください。
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