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平成30年6月27日(水)第27回わいわいサロンを開催しました。

本日は、体力測定にお続いて第3回「いきいき百歳体操」。

多くの皆さんにお集まりいただき、和やかな雰囲気の中で体操を楽しみました。

その様子をご覧ください。

 

1・体力測定の実施

体操に先立って参加の皆さんが体力測定を実施しました。

3ヶ月後の測定で体操の成果が楽しみです

 

2・久保田会長あいさつ

わいわいサロンも27回目、多くの皆さまにお集り戴きました。

継続は力を実感しています。

今日のサロンはいきいき百歳体操、楽しい汗をかいてください。

 

3・「まめ想い」の紹介

ハピネスやさとさんから認知症予防カフェ「まめ想い」の紹介がありました。

興味のある方は是非ご参加ください。

送迎の受付もあるとのことです。

参考

 まめ想いの記事

 

4、いきいき百歳体操の実施

過去2回と同様、四日市北地域包括支援センター土田講師の指導で楽しく体操をしました。

体操の一部を映像にしました。

体操の雰囲気をご確認ください。

土田先生どうも有難うございました。

 

5、おしゃべり会の実施

土田講師に参加して戴き、お茶とお菓子でおしゃべりや土田講師へ質問、そして情報交換をして過ごしました。

恒例の締めは久保田会長の音頭で「わっはっは」、体も心もすっきり!

次回わいわいサロンは7月4日(水)10時から一丁目集会所で開催いたします。

皆さまお誘いあわせの上ご参集ください。

以上