春らしい陽気が続いていましたが、今日は寒の戻りで寒い日になりました。
本当の春にはもう少し時間が掛かるようです。
本日のプログラムは次の通りです。
１・副会長による開会あいさつ
２・久保田会長のお話
今日も先週に引き続いて「８０歳で脳が老化しない人がやっている事」という本からのお話です。
「無理をするとストレスが溜まる。ストレスは脳に良くないので、ストレスが溜まらない生活が必要になる。」と言ったお話がありました。
具体的なお話の内容は映像をご覧ください。
３・合唱の時間
今日も皆さまから要望のありました、リクエスト特集でした。
合唱曲は、「スキー・若いお巡りさん・私は街の子」の３曲でした。
懐かしい曲ばかりですね。
４・なぞなぞの時間
挑戦する皆さんは真剣な表情。
今日もなぞなぞは５問、見事全問正解でした。
５・いきいき百歳体操
寒かったですが元気に体操ができました。
6・次回わいわいサロン開催のご案内
次回開催日・・・２月２２日（水） １０時００分～１１時３０分
開催場所・・・一丁目集会所
スタッフの皆さま、今日もボランティア活動有難うございました。
以上
